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第一印象を変えるりりしく精悍な若顔づくり。表情筋を鍛えるだけで、みるみる効果が顔に出る。手間も、お金もかからない驚異のメソッド。
目次 :第1章 朝晩10分間で顔はシェイプアップできる;第2章 57の表情筋は、とても鍛えやすい;第3章 あなたの顔が、どれだけ変わるか;第4章 表情筋について、知っておこう;第5章 11の基本エクササイズ;第6章 若々しい肌を手に入れるためのスキンケア
2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
できる男の顔になるフェイス・ビルダー 人生を変えるフェイシャル筋トレ はこんな本です。
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