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原因は肌にではなく、身体のなかに!4つのタイプ別に対処。美しい肌を取り戻す「2ステップきれい術」。おいしい薬膳レシピつき。
目次 :第1章 アトピーを克服!明るい日々が戻ってきました;第2章 中医学で治す!アトピー性皮膚炎;第3章 タイプ別に対処!美しい肌を取り戻す「きれい術」;第4章 こうすれば、ステロイドはやめられます;第5章 このライフスタイルが美しい心と身体をつくります;第6章 タイプ別 元気と美肌を手に入れる薬膳レシピ;第7章 あなたの疑問・悩みにお答えします
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