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成功遺伝子にスイッチＯＮ！楽しくってキレイ＆強運になる新しい習慣。ヒップが上がる！運まで上がる。

目次 ：１　幸せがドミノ倒しでやってくる「魔のカラダ」；２　目からウロコの新発見！間違いだらけの努力はやめよう；３　成功ウォーキングで「なりたい自分」になれる！；４　女っぷりが、２００％アップ！“秘密のカラダ”のつくり方；５　正しい１日２食主義でカラダの中から若返る！；６　幸運を引き寄せる成功遺伝子にスイッチオン！；７　一度身につければ一生役立つ「ＫＩＭＩＫＯウォーキング」；８　１４日で実感！９０日で完全にカラダが変わる「実践プログラム」

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