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本書は、あなたの人生に“ブレーキ”をかけている悪い「思考パターン」や「脳のクセ」を修正します。そして、夢の実現、仕事力の強化、人間関係の改善、ダイエットの成功、コンプレックスの解消…など、人生を次々に好転させる脳の使い方・生かし方を紹介します。

目次 ：はじめに 頭の中が“劇的に変化”する本;1章 まずは「脳」と「心」をリセットする!;2章 「頭の中」から自分を変える、周りを変える!;3章 イメージの力で「理想の自分」に近づく!;4章 これが「夢を次々かなえる脳」のつくり方;5章 「視点」を変えれば、脳は一瞬で反応する!;6章 「好きなこと」をやるから脳は元気に働く;7章 脳が喜ぶ「リラクゼーション」＆「呼吸」法;8章 仕事力アップの簡単「脳トレーニング」;9章 「すごいアイデア」を生み出す頭の使い方;10章 ここが違う―脳にいい習慣・悪い習慣

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