いつも「きれい」と言われる笑顔の習慣の通販ならネットオフ！

元ミス日本ミススマイルが明かす笑顔で手に入れる「美」と「健康」と「幸せ」。お金も時間もかけないアンチ・エイジング。

目次 ：第1章 あなたの人生を彩る「笑顔」の秘密(はじめは作り笑いでいい。;「あからさまな作り笑い」でも笑顔にはひとの心を動かす力がある。 ほか);第2章 カタチから入る「笑顔のつくり方」(笑顔のあるなしであなたの第一印象は瞬時に決まる。;顔の筋肉は形状記憶合金と同じ。表情筋に悪い癖がつくと人相が悪くなる。 ほか);第3章 最高の笑顔を生み出すとっておきの心がけ(「完璧な笑顔」を生み出すには5つの条件がある。;美しさと健康の入り口は腸内環境を最適に管理すること。 ほか);第4章 笑顔と健康の幸せな関係(顔の表情が輝いているひとは自分を素顔で表現できる。;活性酸素を退治して老化を防ぐことこそ究極のアンチ・エイジング。 ほか);第5章 いつも「きれい」と言われるための笑顔の生活習慣(朝起きたら第一声「今日はいい日になる」と口に出して言う。;時には思いきり泣いてデトックスする。 ほか)

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