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自然の、文化の、歴史の一歩一歩を、本当に充実した気持ちで楽しむロングトレイルという山歩きを、多くの日本人、特に若い人たちにぜひ知ってもらいたい―。ロングトレイルの第一人者が、その魅力と自然保護への思いを語る。急逝した日本を代表するネイチャーライターからの伝言。

目次 ：第1章 自然との出会い;第2章 八ヶ岳南麓;第3章 樹は森の哲学者;第4章 ロングトレイルという文化;第5章 国立公園の生かし方;第6章 日本のロングトレイル

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