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「自分はダメだ」と否定ばかりしているあなたへ。大丈夫!ありのままでいい。すべてを肯定して、いのちを楽しみましょう。

目次 ：英月流『正信偈』訳;『正信偈』から私たちが学ぶこと(帰命―仕事、健康、若さ、お金…。拠り所とならないものを拠り所にして苦しんでいる;無量寿―量り知れないいのちのつながりがあって今の自分がある。見えないご縁を実感したい;法蔵―どんなに辛くても、自分の根源は、頂いてしまったこのいのちを生き切ることでいっぱい;願―誰かが願っていると感じたときにその願いが私を動かす力になる;十二光―光に照らされて初めて気が付く自分の影、本当の自分の姿 ほか)

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