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毎朝、夢に近づくためにその日にできる最も大切なことは何かを考える。その最も大切なことを実行する。結果を記録し、一歩ずつ進む。気持ちが弱くなったら、日記を振り返って自信を取り戻す。やりたいことができていることを楽しむ。5ステップで、“1年後の自分”にワクワクしよう。
目次 :1 「今日」に集中し「未来」をつくるツール―これが100年日記だ!(こんなに“大切な学び”をなぜ忘れてしまうのだろう?;あなたのその経験を未来に活かせる!―連用日記の最大のメリット ほか);2 「大きな願い」から「小さな望み」まで―あなたの夢をみつける方法(あなたにも「人生の北極星」が必要なワケ;“目の前のことをこなすだけ”だったわたし ほか);3 実現スピードどんどんアップ!―つぎつぎ夢を叶える方法(「今日の最も重要なこと」をバージョンアップさせよう;2つの質問で、夢実現スピードがどんどん加速! ほか);4 書くだけで理想の自分を手に入れる―ワクワクした毎日に変わる方法(「感謝」を書いて毎日がいい気分;「嬉しいこと」「幸せなこと」で幸せ感度があがる ほか)
2024年3月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
あなたの夢を叶える「100年日記」 はこんな本です。
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