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もっと自由に、もっと自分らしく「今日」を楽しもう!無理して好かれようとしない。嫌われることを恐れない。「愛の法則」は、とてもシンプル。習慣、しぐさ、言葉…“幸せな愛”をつかむヒント。
目次 :1章 誰よりもまず「自分」を大切にする―私らしく生きて愛される秘訣(愛されて生きる人になるための「第一歩」;自分をもっと好きになるためにできること ほか);2章 人に「嫌われる」ことを恐れない―まわりに振り回されない自分になる法(自分の「生き方」を見直すべきとき;いい仕事をするために必要な「ノー」がある ほか);3章 いつでも「自分を信じて」行動する―自分だけの魅力と個性のつくり方(自分のことをどれだけ「わかって」いますか?;人と群れない「勇気」を持つ ほか);4章 「当たり前のこと」に手を抜かない―人にも運にも愛されるコツ(何気ない日常を愛あふれる毎日に変えるコツ;身のまわりに「小さな愛の種」をたくさんまく ほか);5章 今日から「愛されて生きる」人生が始まる―一生、自由な愛を選べる自分になる(どんな人にも「最高の出会い」は用意されている;いつでも「自分が輝く」ことを意識する ほか)
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