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「自分や他人を理想化しない」「人によく思われようと思うことをやめる」「人間社会の負けいくさに耐える」「同情が問題の解決を遅らせることもある」―。人間関係から仕事に対する考えや魂の自由まで、120の“人生に本当に役立つ知恵”を収録。透徹した人間観や人生観に裏打ちされた言葉の数々は、時に厳しく、時に優しく胸に響く。心穏やかになり、生きていくための希望が湧いてくる一冊。

目次 ：1 人間関係の基本;2 他者と自分;3 魂の自由;4 精神の鍛え方;5 仕事に対する考え方;6 選択と責任

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