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「緊張しないで」「平常心で」はNGワード!試合、発表会、学校行事から受験まで―自信をもって本番にのぞむ子どもになれる!
目次 :第1章 本番で緊張したら、どうすればいい?―大丈夫。緊張したままでいてください(本番に強い人は緊張しない人?;緊張はむしろ気にするほうがいい ほか);第2章 緊張に慣れるには何をすればいい?―「緊張していてもできた!」という経験を積みましょう(緊張したら、「緊張してもできること」をやればいい;「緊張している自分」にOKをあげる ほか);第3章 どうすれば自信がつきますか?―「自分が確実にできること」を確実にクリアしていくことです(親基準のOKラインは高すぎる!?;高すぎるOKラインが子どもから自信を奪う ほか);第4章 「できることをやる」だけでなぜ目標が達成できるのですか?―「自信」という強力なエンジンを手に入れるからです(OKラインなら早く、確実に結果が出せる;現実に向き合う力が夢をかなえる ほか);第5章 本番に強い子に育てるために、親ができることは何ですか?―お子さんにたくさんのOKをあげることです(感情の経験値が低い子どもたち;お子さんのありのままの姿にOKを ほか)
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