医者のデマの通販ならネットオフ！

本書では、医者たちが「これをやったら健康になる」「これで病気を防げる、治せる、長生きできる」と言いふらしているデマの、氷山の一角を紹介しました。

目次 ：第1章 医者がすすめる「カラダにいいこと」、実はウソでした(体温を上げると健康になる?「低体温」の人のほうが長生きです;「冷えとり」で命をとられる。お風呂の事故死、年間19000人。高齢者の「溺死」が突出 ほか);第2章 医者が教える食事術、穴だらけです(「朝食抜き」「1日1食」は血糖値の乱高下、便秘など不調のもと;赤ワインショック!実はなかった、ポリフェノール効果 ほか);第3章 医者がせかす検査、予防のクスリ、ワクチン…逃げるが勝ちです!(血圧をクスリで下げるとふらつき、ボケ、脳梗塞を招く;「高血糖」の基準値も低すぎる ほか);第4章 がん医者のこの口グセ、営業トークです(早く切らないと大変なことに;がんが広がらないようリンパ節も切ります ほか);第5章 根拠あり。100歳まで元気に生きる習慣(転ばない。交通事故死の2倍以上、年間9600人が、転倒・転落で死んでいる;「1日1万歩」より週4回の「速歩き+ゆっくり歩き」 ほか)

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