愛のストローク療法（セラピー）の通販ならネットオフ！

「愛のストローク」―ほめる、励ます、感謝、共感…といった言葉なスキンシップ―の効果は絶大。こころが通じ合う人間関係に役立つばかりでなく、こころを癒し、さらにはからだの免疫力、治癒力さえ高める。本書には、そんな上手なストロークの方法や知恵がいっぱいつまっている。

目次 ：プロローグ　「愛のストローク」には不思議な力が隠されている―この素晴らしい「癒し」効果；１　愛は多く与えれば多く返される―「ストローク・バンク」の法則；２　「ふれあい」はこころとからだの一番のクスリ―“スキンシップ”が人を育てる；３　愛する人をほめていますか？―プラスの「言葉」で人はどんどん伸びる；４　大切な人ともっと分かり合うために―「共感」がこころの扉を開く鍵；５　自分を癒すこと・相手を癒すこと―愛の「手当て」がエネルギーを呼び起こす；６　「充実人生」のこころの処方箋―いつまでもポジティヴに楽しく生きるために；エピローグ　毎日がもっと喜びに満ちてくる「こころの習慣」―自分が自分に与えるストロークの力をもっと活かそう

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