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癒しのタイムマシン /単行本書籍
作家:阿部聡

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癒しのタイムマシン の詳細

出版社
: 泉書房
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4900138126 (9784900138124)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 1997年10月1日

癒しのタイムマシン の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

豊富な写真と「誘導イメージ」のCDが、あなたのこころを癒す!自分の“いま”に気づき、明日に向かう活力を生み出すための本。

目次 :COUNSELING―疲れた身体とこころを癒す;TRAINING―タイムマシンの操縦法;PRACTICE―タイムマシンの試運転・頭のストレッチング体操;EXERCISE―「気づき」の能力を高めるエクササイズ

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