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介護は合理的に冷静に。著者は、男性ならではのシステムや情報集めで独自の介護プランをつくり、“ひとりでがんばらない介護”を実践。

目次 ：第１章　まず問題解決から；第２章　四十八歳サラリーマンの選択；第３章　私の在宅介護から；第４章　さあ、社会復帰を；第５章　介護、女性の問題；第６章　介護、男の課題

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