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ひとたび「カッ」とすると歯止めがきかなくなる。こんなタイプは、職場や夫婦、親子、友人関係などでトラブルを起こし、ときに社会を騒がせる…。なにが原因で爆発してしまうのか?どうすればセルフコントロールできるのか?平静な心を取りもどす本。
目次 :プロローグ ささいな「きっかけ」で豹変する人が増えた;1章 どんな性格タイプの人が爆発因子をもっているか;2章 感情爆発を起こすかどうかの診断テスト;3章 セルフコントロール能力は親の「しつけ」で決まる;4章 人を衝動的な行動に走らせる現代社会;5章 爆発しない柔軟な心を築くために
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