サッカーのファンクション体操の通販ならネットオフ！

２００２年へ向けてレベル・アップ。プレー能力向上とスポーツ障害防止のためのトレーニング体操を紹介！エクササイズは単純に見え、またよく知っているようでいて、実は落とし穴がある。本書はファンクションという概念の元、その点がしっかりと押さえられている。

目次 ：なぜファンクション体操なのか；筋についての概論；ファンクションサークルの原則；筋のアンバランスとは何だろう？；ファンクション障害；トレーニングや試合前のウォームアップ／クールダウン；柔軟性を高めるトレーニング；ストレッチング；筋力トレーニング；ジュニアやユースのトレーニング〔ほか〕

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ サッカー

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ スポーツ・アウトドア ＞ 作家 か行 ＞ カール・ペーター・クネーベル

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報