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本書は、いろいろな悩みや不安を抱えた人たちに、どのような心のもち方や日々の行ないが幸せへの近道につながるのか、わかりやすいエピソードをまじえて、話したものである。
目次 :1 執着心を捨てる;2 嫉妬・ねたみを捨てる;3 感謝の気持ちをもつ;4 見返りを期待しない;5 完璧をめざさない;6 素直に生きる;7 自分を幸せにするのは自分
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