血糖値を下げる１００のコツの通販ならネットオフ！

克服の第一歩は、糖尿病の病態を理解すること。一般食品でできる、血糖値を下げる工夫。各種の健康茶が、血糖値を下げるのに効果的。家庭療法や健康食品で、血糖値を下げる。ツボやゾーンを刺激すれば、血糖値は下がる。生薬や薬用植物を用い、血糖値を正常に近づける。

目次 ：第１章　糖尿病・血糖値の病態を理解し、食生活の基本を知る；第２章　一般食品を上手にとって、血糖値を下げる；第３章　各種の健康茶を活用して、血糖値を下げる；第４章　家庭療法や健康食品で、血糖値を下げる；第５章　ツボやゾーンを刺激して、血糖値を下げる；第６章　生薬や薬用植物を用い、血糖値を下げる

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