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行き着く先の見えない時代に負けないために、今をどう生きたらいいのか。そんな悩みを持つ人のために、洋の東西や時代の枠組みを超えた９８人の「生き方のエッセンス」を、この一冊に凝縮。自分の青春の原点を、いま一度見直し、疲れた心に“ゆとり”が戻る本。

目次 ：１章　いま、こう考えたらラクになる；２章　もっと、「自分」を知ってみよう；３章　人生、これだけできれば十分だ；４章　「がんばる」だけが仕事ではない；５章　生きること、それ自体から学ぶ；６章　人間関係のツボは、ここにある；７章　大切な人を、どう守っていくか；８章　会社と世間、あなたへの本音とは

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