一年間１０万円つくる、食べる、もてなす３６５日全記録の通販ならネットオフ！

い、一日２７３円？？まさか！？健康で心豊かで財布に楽ちん！！嘘じゃなかった！仁ちゃんてホントにこんな物食べてる！初公開！！包み隠さぬ食記録。こんなにしみったれてるのに、お客もひっきりなし！見栄と無縁。安くて早くて健康で心も体も贅肉のない暮らし。

目次 ：四月（鰯の卵；ねんぼろ　ほか）；五月（こごみ；梅肉和え　ほか）；六月（ぜいたくそば；あしたば　ほか）；七月（ゴーヤー；ざるわかめ　ほか）；八月（九州人宴会；「かつお醤」　ほか）；九月（鰯の生姜煮；レタス炒め　ほか）；十月（焼き茄子；ライブサイン会　ほか）；十一月（ライブ吹田；ライブ田辺　ほか）；十二月（大根；鯖の味噌煮　ほか）；一月（お節；カレー　ほか）〔ほか〕

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