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本書の目的は、子どもの背がすくすくと伸びてゆくためには何が必要であり、背が伸びることを阻害する要因は何なのか、どのような場合には病院を受診したほうがよいのかなど、最新の小児成長学の成果にもとづいた、正しい知識をご両親に持っていただくことです。身長を伸ばすための知識を、睡眠、成熟、栄養、運動、健康、愛情に分けて述べ、最後に成長ホルモン療法に触れます。
目次 :基礎知識「身長が伸びる」とは;方法1 寝る子は育つ;方法2 早熟を防ぎ、成長線閉鎖を遅らせる;方法3 身長を伸ばす食事;方法4 身長を伸ばす運動;方法5 健康なからだが身長を伸ばす;方法6 愛情が身長を伸ばす;方法7 成長ホルモン療法
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