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からだを鍛え、こころを磨くための体育理論として、どういうものが望ましいか。それは、体育の主題である「からだの仕組みや働き」を中心とする、身体運動と健康の科学的プログラムが主内容をなすであろう。このような観点から、本書の「運動編」では、身体運動の仕組みや現代社会とのかかわりについて、最近の研究と多くの資料によって理解を深めようとしている。また、「保健編」では、すべての人びとが願う健康な生活を実現するために、いくつかの分野からのアプローチを試みている。
目次 :運動編(人間とスポーツ;現代社会とスポーツ);保健編(からだとこころ;からだと環境);資料編
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