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老人の価値を再考し長寿社会を愉しみながら若く生きる秘訣集。

目次 ：真の老人力はこれだ；源平先生の老人力とは（筑摩書房）；ホントの老人力はオバーチャンのチエ；いまの老人はみな鍛えられた「兵」である；ボケと痴呆はちがう、その予防法；シルバー族は熟した果実の旬の味；老人力をつくるほめ言葉；ほめよう会でボケを防ぐ；小食すれば百まで生きる；老人の楽しみはチエを出すことである；６０才すぎたら金儲け遊びをしよう；あなたの老人力をテストする；老人力を金にする秘法；老人にできる、第二のビジネス

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