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私たちは人生の目的を見つけるために、努力しなければいけないと自分を責めすぎてしまいます。「良いこと」をしようと思うばかりに、まじめで厳格な気持ちになりすぎたり、いつもうまくいかないと感じたりするのです。しかし、自分の人生をどのように生き、どのように変えていくかはあなた次第。心の中の言葉に耳を傾け、自分がなりたい自分、果たしたいと思っていることを思い描けば、夢は現実になってゆくのです。人生の意味を深くさぐり、これからの人生を変えたいと願う、すべての人々へ―。

目次 ：第１部　始まり；第２部　神秘；第３部　思い出す；第４部　暗闇で；第５部　正しい行動；第６部　大きな全円

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