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就職後の現実に失望する若者、疲れたミドルと元気なミドルの二極分化…。たった一度の仕事生活を納得して送るにはどうすればいいのか。入社、昇進、転職…人生の節目には自分を見つめ直し将来の方向性をじっくり考える―これが本書のおすすめする「キャリア・デザイン」。これさえすれば、後は偶然に流される生き方も長期的にはプラスに作用する、と著者は言う。自分らしく成長していくためのヒントを、代表的なキャリア研究、発達心理学の概念を通して紹介。働く自分の問題として、世代を超えて役立つ本。

目次 ：第１章　キャリアは働くみんなの問題；第２章　揺れ動くキャリア観―なぜ移行期、節目に注目するのか；第３章　キャリアをデザインするという発想―ただ流されるのとどう違うのか；第４章　最初の大きな節目―就職時と入社直後の適応；第５章　節目ごとの生涯キャリア発達課題；第６章　元気よくキャリアを歩むために

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