【ブックレット付】ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウトの中古DVD、ブルーレイの通販ならネットオフ！

プロのバレエ・ダンサーのトレーニングをもとに誰もができるように作られた、全く新しい画期的なエクササイズ・プログラムが遂に日本上陸！ゆったりとリラックスしながらエクササイズするという、今までにはない”癒し系エクササイズ”。１７種類のエクササイズのほか、「エイリアン３」などで撮影を手掛けたアレックス・トムソンによる美しい映像と、音楽はバレエらしいクラシック、少しアップテンポな曲の２種類を収録。

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