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“赤ちゃんはもう来ない”とあきらめていたころに妊娠。３９歳という高齢出産に加えて、切迫流産の危機を経ての出産。生まる前日からつけ始めた３食の「ごはん日記」は今では３冊にもなる。そこにはアレルギー対策やおいしいおっぱいのためのメニューなどオリジナル・レシピがぎっしり。出産とともに料理の基本をもう一度おさらいできたこともおおきな収穫だった。子どもをたくましく育てる鍵は妊娠中から離乳期の「食」にあり。“時間がなくても手作り”を目指して大人も子どもも楽しめるおかずに料理家のマムが腕をふるう。

目次 ：１　出産のタイムリミットまであとわずか「赤ちゃん欲しいね」３９歳マル高に挑む；２　コワゴワ！でもうれしい！はじめての離乳食；３　山あり谷ありマタニティライフ―赤ちゃんのいる暮らしがスタート；４　食いしん坊な子になってほしい！おいしさと気持ちを伝えるマムの腕；５　ひとりっ子でもたくましく―ゆっくり、ゆっくり、大きくなあれ！

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