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うまくなる!野球 /単行本書籍

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うまくなる!野球 の詳細

出版社
: 西東社
出版社シリーズ
: カラースポーツシリーズ
ISBN
: 4791611470 (9784791611478)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2003年1月1日

うまくなる!野球 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

打つ!走る!投げる!守る!基本からレベルアップのポイントまで迫力写真で徹底解説。プレー別のストレッチ&筋力トレーニングでタフな肉体をつくる。

目次 :攻撃編(打つ;走る);守備編(投げる;守る(バッテリー;内野手・外野手));筋力編(ストレッチと筋力トレーニング)

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