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巻き髪の秘密、白肌の秘密、スタイル維持の食生活の秘密、コンサバファッションの秘密、エレガンスの秘密…。“美”のカリスマ君島十和子さんのテクニックを完全公開。

目次 ：１　メイクで十和子になる（自分の顔が、好きですか；３６０度スキのない他人視線メイク　ほか）；２　ファッションで十和子になる（つねに進化し続けるコンサバティブ；私が「コンサバ」にこだわる理由　ほか）；３　食生活で十和子になる（Ｈｅａｌｔｈｙ　Ｆｏｏｄ―内側からキレイをつくるこだわりの食材；Ｋｉｔｃｈｅｎ　Ｓｔｙｌｅ―簡単でおいしい！わが家で評判のメニュー　ほか）；４　夢を育てて十和子になる（私の運命を変えた主人との出会い；出産後の努力で決まるキレイの法則　ほか）

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