玄米・雑穀デイリーレシピの通販ならネットオフ！

本書は、スタンダード化しつつある玄米・雑穀たちの、さらなるおいしさを追求したデイリーレシピ集である。誰もが好きな定番ごはんを筆頭に、つぶつぶならではの新鮮メニューも満載。

目次 ：ベストヒットメニュー；ワンボウルクイックメニュー；ベジーなヘルシー美メニュー；イージー豪華メニュー；お外ごはんメニュー；玄米・雑穀練習帳

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