強くなるテニス入門の通販ならネットオフ！

みやすい連続写真と、わかりやすいワンポイントアドバイスで、テニスの基本とコツをカんたん解説。きれいなフォームを身につける方法を、スイング別に、ていねいに紹介。ラケット、ボールのなれ方から、試合ですぐに使えるポイントまで、役にたつレッスンがいっぱい。

目次 ：第１章　テニスはフォームが命（きれいなフォームを身につけるために）；第２章　スイング別・フォームの完成（ラケットの握り方；正しい構え方；フォアハンド・ストローク；バックハンド・ストローク；フォアハンド・ボレー；バックハンド・ボレー；スマッシュ；サービス）；第３章　エースをねらうスイング練習法；第４章　ボールとラケットになれる；第５章　勝てるプレイヤーになるトレーニング法；教えるのではなく、育てるテニスを

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