セルライトがすっきり美脚痩身術の通販ならネットオフ！

本書では（１）エクササイズ（２）アロマテラピー（３）食習慣のプログラムをわかりやすく解説しました。

目次 ：第１章　なぜ、下半身ばかり太くなるの？（女性の八割がセルライトをかかえている；あなたのセルライトはどのレベル？　ほか）；第２章　下半身が細くなる驚異のエクササイズＡＩＳ（らくらくエクササイズで無理なくスリムに；究極のエアロビクスは歩くこと　ほか）；第３章　アロマテラピーでしつこいセルライトを排除（アロマテラピーの絶大な効果；薬同様にからだに作用する　ほか）；第４章　下半身デブにならない食生活術（塩分に気をつけ、カリウムを多くとる；たまっている水分を追いだす野菜　ほか）

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