キッパリ！－たった５分で自分を変える方法－の通販ならネットオフ！

５分間で自分を変える６０の方法を紹介。

目次 ：身のまわりから、変えてみる！（脱いだ靴は、そろえる。；処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。　ほか）；頭の中から、変えてみる！（忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。；ダジャレ、なぞなぞを考える。　ほか）；気持ちから、変えてみる！（難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。；花を生ける。　ほか）；カラダから、外見から、変えてみる！（鏡の前で５分間笑う。；姿勢をよくする。　ほか）；コミュニケーションから、変えてみる！（「スミマセン」で片付けない。；電話口に相手が出たら、「今、大丈夫？」と必ず聞く。　ほか）

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