老いの満足生活の通販ならネットオフ！

人生はエンジョイしたほうが勝ち。

目次 ：第１章　「老いの満足生活」は、人間関係がカギ；第２章　自分の健康は自分で守る！；第３章　老後の住まいをどう選び、どう住むか；第４章　最後までボケずに暮らしたい；第５章　今日一日を悔いなく生きる；第６章　おいしい！身体にいい！あっという間の料理術；付録　素材別料理のレシピ

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