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大好評！「大森一慧の自然治癒力シリーズ」第４弾！薬にも病院にも頼らない、ナチュラルな子育てのバイブル。

目次 ：第１章　いのちを育む食事編（ヘルシー＆パワフルな穀物・野菜・海藻の食事；妊娠・出産・育児と食事との大切な関係　ほか）；第２章　妊娠・出産・育児のなんでも相談編（妊娠中の気がかりなこと；出産直前と直後の心配なこと　ほか）；第３章　愛情いっぱい！手当て編（いざというとき役立つ自然の「手当て法」；家庭でできる自然の手当てと食事法（症状別・アイウエオ順））；第４章　気持ちいい暮らしのグッズ編（天然素材のウエア＆小物；安心して使える洗剤、石けん＆化粧品　ほか）；第５章　自然な出産＆子育て情報編（自然派ママをサポートする団体・施設・ホームページなど；穀物・野菜・海藻の食事を楽しめるレストラン＆カフェ　ほか）

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