「苦手な感じ」がパッと消える本の通販ならネットオフ！

「ああイヤだ」には共通の理由がある。モタさんが「自信のコツ」を伝授。

目次 ：序章　苦手意識を軽くする方法―自分も相手も得をする「距離」の決め方；１章　苦手な人をなくす方法―誰とも「人づきあいが絶妙な人」の習慣；２章　苦手な仕事を減らす方法―失敗から立ちなおりやすい心の持ち方；３章　苦手な場をゼロにする方法―「うまく」より「自分らしく」にシフトしよう；４章　苦手コンプレックスを消す方法―「ありもしない壁」に悩まされないために；５章　新しい苦手をつくらない方法―この「考え方」があなたの力になる

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