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人間の能力の限界について、生理学、心理学、運動学、生物学、物理学、化学、栄養学の７分野より図表を多用し、約１４０項目にわたって解説した。

目次 ：１　生理；２　心理；３　運動；４　生物；５　物理；６　化学；７　栄養

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