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日常の目で、日常の言葉で、仏教の視点から「現実」にアプローチ。「今」の私たちに必要なものは何か―その答えがここにある。ブッダの教えから見えてくるもの。
目次 :プロローグ 現代を生き抜く仏教の教え;現代を読み解く仏教の智慧(心の時代とはいうけれど―唯識からみた「こころ」について;リストラや定年におびえる前に―無常論からみた「いま」について;通勤時間、なにを考えていますか―内省から導かれる「自己」について;夫婦げんかは犬も食わないというけれど―諸法無我は「縁」に行き着く;美酒とやけ酒のはざまに―苦しみを乗り越える「中道」について;自分の足で立つ―自灯明・法灯明からみた「よりどころ」について;わが子と向き合えないいまどきのおとな―自分を避けていることに気づく;二の矢、三の矢を受けないために―過ちを犯したあとどう生きるか;常識はずれの視点をもつ―仏性としてのいのち;利他が自分を磨く―亡己利他 ほか);エピローグ 人とのつながりが人を作る
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