脳が元気になる「プチ・トレーニング」－心もアタマもサビつかない！－ （文庫）の通販ならネットオフ！

人やモノの名前がなかなか思い出せない、最近のヒット曲が皆おなじに聞こえる、頭がボーッとすることが多い、あまり感動しなくなった…思い当たるアナタは要注意。本書は、ちょっと気になる症状を解消するための、脳内メンテナンス法を紹介します。「社内で一番遠いトイレに行く」「ひとり連想ゲーム」「脳細胞活性化朝食メニュー」など、若さと健康を保つイキイキ生活のヒント満載。

目次 ：第１章　脳をリフレッシュする「プチ・トレーニング」；第２章　疲れにくい脳になるための「プチ・トレーニング」；第３章　記憶力を高める「プチ・トレーニング」；第４章　ひらめきスイッチが入る「プチ・トレーニング」；第５章　感受性を磨く「プチ・トレーニング」；第６章　切り換え上手になる「プチ・トレーニング」；第７章　キレない人になる「プチ・トレーニング」

・古本・中古本 ＞ 文芸 ＞ 文芸その他 ＞ その他

・古本・中古本 ＞ 文芸 ＞ 文芸その他 ＞ 作家 は行 ＞ 保坂隆【監修】

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・文芸の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞文芸の高価買取情報