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子供のときは「がんばって」食べたけれど、人参は苦手。大人になったんだから、もう「がんばらなくても」いいじゃない。悩みだって、同じこと。前向きに!が苦手だったら振り返ろう。失敗してオロオロ、人との摩擦にイライラ、考えすぎてクヨクヨ…悩んだからこそつかめる「何か」が、きっとあるから。誰もわかってくれない―不器用なあなたの心をやさしくほぐす、アドバイス・エッセイ。
目次 :第1章 変わらない毎日を抜け出して(小さな事件を探しにいこう;きらわれたって、いいじゃない ほか);第2章 「なんとかしよう」をやめてみる(悲しみと友だちになる方法;あふれる思いは手紙に託そう ほか);第3章 運命の掘り当てかた(失敗したからわかること;永遠の不幸なんてない! ほか);第4章 そろそろ本音で(「好き」な気持ちにはかなわない;人はうらやましいけれど ほか);第5章 悩むのは悪いことではない(私を救う答えはどこにある?;悩むのは悪いことではない ほか)
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