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「単純な計算問題を速く解く」という行為は、記憶力などをつかさどる脳の前頭前野を活性化させます。この本で、1ケタの数字からケタの多い数字まで、徐々に慣れていき、1日5分程度でできる課題を50日間続けましょう。
目次 :トレーニングを始める前に―脳年齢チェックテスト1;0から10までの数―1日目~10日目;11から100までの数―11日目~20日目;101から1000までの数―21日目~30日目;1001から10000までの数―31日目~40日目;10001から100000000までの数―41日目~50日目;トレーニングの成果を試す―脳年齢チェックテスト2
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