もう、「イヤな気持ち」にふりまわされない！－こころがラクになるセルフサポートコーチング－の通販ならネットオフ！

あっという間に、こころが軽くなってしまう。とってもカンタン、楽しみながらできる画期的方法。

目次 ：１　なぜ、あなたは「イヤな気持ち」を引きずってしまうのか？―「引きずり族」になってしまう原因はここにあった！；２　心をこれ以上疲れさせない、とっておきのヒント―「引きずり族」から脱出するためのウォームアップ・コーチング；３　心が驚くほどスーッと軽くなる「魔法の呪文」―引きずりボール切り離しコーチングその１「唱えて、おもりを切り離す」；４　「奥田式イメージレッスン」でモヤモヤ、クヨクヨはスッキリ消える―引きずりボール切り離しコーチングその２「見て、おもりを切り離す」；５　あなたのエネルギーをアップさせる、「マイ・プロジェクトＸストーリー」の秘密―引きずりボール切り離しコーチングその３「読んで、おもりを切り離す」；６　毎日がワクワク、楽しくなってくる「セルフサポートコーチング」―もう「引きずり族」には戻らない！ハッピー軽やか族への道

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