肝機能アップレシピの通販ならネットオフ！

健康診断結果でよく見るＡＳＴ、ＡＬＴ、γ‐ＧＴＰって何？肝臓の危険信号気づいてる？激増中！脂肪肝。その対策は？元気な肝臓にする方法とは？肝機能を高める料理レシピつき。

目次 ：４つのテストで肝臓の元気をチェック！！（こんな症状、だいじょうぶ？；「お酒の飲み方」による危険度は？　ほか）；１　広岡昇さんが教える「知識」のレシピ―肝臓の働きと病気をよく知る（ＡＳＴ、ＡＬＴ、γ‐ＧＴＰが高いってどういうこと？；肝臓ってどんな臓器？　ほか）；２　赤司洋子さんに聞いて実行！「実践」のレシピ―元気な肝臓にパワーアップ（ダイエットで、脂肪肝を防ぐ；安静タイムをつくり、肝臓をいたわる　ほか）；３　辻学園監修でおいしい！「料理」のレシピ―肝機能アップレシピ５２　肝臓をいたわる食生活（高たんぱく食で肝臓を再生！；高ビタミン、ミネラルで肝臓を元気に　ほか）

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