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安易に軽薄なポジティブ思考に踊らされることなく、今、自分がもっているネガティブのよさを活かし、より豊かな人生を送るにはどうしたらよいのかを、この本をひとつの参考に、いっしょに考えていきましょう。

目次 ：第１章　ポジティブ思考には危険もいっぱい；第２章　ネガティブのすすめ；第３章　ネガティブすぎる自分に気づいたら；第４章　ネガティブを活かし、上手にクヨクヨする；第５章　人生は、ポジティブとネガティブを行ったり来たり；第６章　ネガティブがもつ大きな力を、ポジティブに活かすために

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