殻を破れば生まれ変われるかもしれないの通販ならネットオフ！

研修講師としてたくさんの人に関わってきた著者が述べる殻の破り方。

目次 ：自分や人に対して気づく人になる；心にかかったブレーキは行動で外す；障害は、考え方しだいで消える；自分を信じなければ何もできない；「誰かのせい」と「自分が源」；いやだと思っても取り組んでみる；自分のなりたい姿をイメージする；変化を受け入れて成長する；自分の弱さを素直に認める；人に対して、自分に対して正直に〔ほか〕

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