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タヒチアンダンスｄｅダイエット　入門編DVD

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タヒチアンダンスｄｅダイエット　入門編

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タヒチアンダンスｄｅダイエット　入門編　の詳細

メーカー
: マクザム
規格番号
: GNBW7464
リージョン
: リージョン２（日本国内向け）
DISK枚数
: 1枚
発売年月日
: 2007年9月21日
字幕
:
内容
Disk-1
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ１＞基本姿勢
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ２＞カラダの土台づくり
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ３＞ウォーミングアップ
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ４＞ストレッチ
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ５＞基本ステップ
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ６＞振り付け
83325.　＜Ｌｅｓｓｏｎ７＞クールダウン

タヒチアンダンスｄｅダイエット　入門編　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンスをベースにしたエクササイズDVDの入門編。本作では、タヒチアンダンスを行う上での身体の土台づくりから基本のステップまで、スローな動きで有酸素運動に基づくエクササイズをレッスンする。

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2024年4月22日時点の価格です。最新の価格は商品ページ･カートよりご確認ください。

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