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目標設定は?スランプ脱出法は?オフタイムは?自分の型を作り、完璧なものに仕上げる!結果を出した二人の肉声をスポーツ心理学の第一人者が徹底解説。
目次 :第1章 「夢」を手にする方法(イチローの「夢」を手にする方法;松坂の「夢」を手にする方法);第2章 「人生の成功」をつかむ方法(イチローの「人生の成功」をつかむ方法;松坂の「人生の成功」をつかむ方法);第3章 「人生の壁」を打破する方法(イチローの「人生の壁」を打破する方法;松坂の「人生の壁」を打破する方法);第4章 自分を「一流」にする方法(イチローの自分を「一流」にする方法;松坂の自分を「一流」にする方法)
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