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整体をとおして発見した目からウロコなオンナの心と体のしくみをからだマスター・奥谷まゆみが伝授する。びっくり楽しい女道探検。

目次 ：１　男と女はぜんっぜん違う！；２　何が女の骨盤をダメにしているのか；３　女道；４　生理を知ろう！；５　真面目に、赤裸々に話そう。ＳＥＸの話。；６　生殖器の成熟と生きかたのシフトチェンジ；７　閉経―「自分のために生きる人生」のはじまり；８　女道の極めかた

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