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「うそでしょ!やめられるわけないじゃん!」まさに業界騒然。彼を知る人は誰もがそう驚いた。1日100本のタバコを20年間吸い続けてきた稀代のプロデューサーにして(元)ヘビースモーカーおちまさとはいかにしてタバコをやめたのか?「やめる方法を知れば、誰でもタバコはやめられる」。本書はおちまさとが自ら、企画・実践・成功した史上初の『超リアル禁煙プロジェクト』である。
目次 :00 おちまさとからの報告「1日100本のタバコを私は1秒でやめました」;01 未来からやってきた男の3つの禁煙大予言;02 人生を変える禁煙プロジェクト発動!;03 失敗しないためのシンプル・ルール;04 プロデューサー指令01 タバコときっぱり別れるために3ヶ月の準備期間をとれ!;05 プロデューサー指令02 禁煙成功のためのスペシャルプログラムを実践せよ!;06 プロデューサー指令03 ベストタイミングで禁煙をはじめろ!;07 ドラクエ的禁煙攻略法パート1 禁煙の敵キャラを知っておこう;08 ドラクエ的禁煙攻略法パート2 経験値を積み上げて無敵を目指せ!;09 一石多鳥のハッピー禁煙成功の先にある未来とは?
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